观速讯丨血脂低吃什么能调理?低血脂是什么原因造成的?
时间:2023-06-20 10:52:10来源:北流生活

血脂分为多种,血脂低吃什么能够调理,具体情况如下:

1、胆固醇偏低:可以适当增加鸡蛋黄、猪脚、某些动物内脏、肝脏等食物的摄入,提高胆固醇水平,胆固醇偏低对人体有一定危害,体内的某些激素需要利用胆固醇作为底物才能够合成;

2、甘油三酯偏低:不推荐通过食物摄入将甘油三酯提升,甘油三酯是一种对人体危害较大的血脂成分,如果过高,可能会诱发急性胰腺炎,但偏低并不会对身体造成危害;

3、高密度脂蛋白偏低:可以食用含不饱和脂肪酸丰富的食物,如深海鱼油等,高密度脂蛋白对血管可以起到保护性作用;

4、低密度脂蛋白偏低:不需要进行干预,低密度脂蛋白越低,对血管的损害越小。

低血脂是什么原因造成的

低血脂患者病因形成原因诸多,常见情况如下:

1、生理性因素:青少年在化验时可能持续存在血脂低情况,通常与代谢水平和摄入有关。对于节食、挑食患者或素食主义者,以及严格控制油脂类、脂肪类食物中摄取总热量人群而言,也会出现血脂偏低情况;

2、药物性因素:如果患者服用他汀或其他降血脂类药物,出现血脂降低情况属于理想效果;

3、病理性因素:甲状腺功能亢进患者由于消耗过多、代谢水平过高,使得体内较多营养物质被消耗殆尽,故而甲亢患者通常较为消瘦。此外,胃肠道疾病、肝脏疾病患者对血脂合成、吸收能力不足,也可能血脂较低。

对于上述生理性或病理性因素,需要患者鉴别,除此类原因外其他因素较为少见。如果不是恶液质、肿瘤以及营养不良、消耗过大情况,其他血脂低患者通过治疗原发病即可,无需额外增加营养摄入。

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